BODYBALANCE 98
คุณสมบัติสินค้า:
BODY BALANCE เป็นการออกกำลังกายที่คล้ายๆกับโยคะแต่มีเสียงเพลงเข้ามาประกอบและยังมีท่าการออกำลังกายแบบไทซิ ไทเก๊กมาผสม จะฝึกพวก การทรงตัว ความอ่อนตัวของร่างกาย เป็นต้น เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย แต่ระวังคนที่มีปัญหาเรื่องหลัง
หมวดหมู่ : BODY WORKOUT , BODY BALANCE / FLOW ,
Share
แผ่นออกกำลังกายสไตล์ผสมผสาน ทั้งโยคะ (Yoga), ไทชิ (Tai Chi) และพิลาทิส (Pilates) เข้าด้วยกัน
ทำให้เกิดรูปแบบมิติใหม่ ที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายยืดหยุ่น แข็งแรง และเฟิร์มกล้ามเนื้อได้ในคราวเดียว
เป็นแผ่นออกกำลังกายที่ฮอตฮิตที่สุดของวันนี้ มาเสิร์ฟให้คุณแล้ว!
Body Balance มีรูปแบบการเล่นเหมือนตามคลาสในฟิตเนส คลาสละ 1 ชั่วโมง
มีทั้งพาร์ทวอร์มอัพ (Warm Up), คูลดาวน์ (Cool Down) และพาร์ท Workout เหมือนในฟิตเนส
ไม่ต้องเสียเวลาในการเดินทาง ไม่ต้องกังวลกับฝนตกรถติดอีกต่อไป
แผ่น Release 98
