NEW RELEASE
LMBS135
BODY STEP เป็นการเต้นแอโรบิกแต่จะมีstepเข้ามาร่วมด้วย เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
ขายแล้ว 0 ชิ้น
LMBP129
BODY PUMP จะเป็นการออกกำลังที่มีน้ำหนักเข้ามาร่วมด้วยโดยจะใช้ bar bell แผ่นน้ำหนัก และstep โดยจะออกกำลังกายตามจังหวะเพลง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ขายแล้ว 1 ชิ้น
LMBJ108
BODY JAM เป็นการเต้นแบบแอโรบิกแต่จะนำท่า hiphop มาผสมในการเต้น จะเหมาะสำหรับวัยรุ่น
ขายแล้ว 2 ชิ้น
LMBC99
BODY COMBAT ที่เอาศิลปะป้องกันตัวมาผสมผสานเข้ากับเสียงเพลงและท่าทางจะตรงกับจังหวะเพลง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
ขายแล้ว 2 ชิ้น
LMBA124
BODY ATTACK เป็นการออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิก แต่จะมีความสนุกในการเต้นมากกว่าเต้นแอโรบิกแบบปกติและท่าก็จะยากขึ้นมาอีก เหมาะสำหรับตั้งแต่เด็กถึงวัยกลางคนเพราะถ้าคนอายุมากๆมาเต้นอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บเกี่ยวกับกระดูกข้อต่อส่วนต่างๆได้
ขายแล้ว 0 ชิ้น
LMBP120
BODY PUMP จะเป็นการออกกำลังที่มีน้ำหนักเข้ามาร่วมด้วยโดยจะใช้ bar bell แผ่นน้ำหนัก และstep โดยจะออกกำลังกายตามจังหวะเพลง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ขายแล้ว 1 ชิ้น
RPM94
RPM เป็นคลาสปั่นจักรยานตามจังหวะเพลง โดยจำลองการปั่นหลายๆแบบทั้งทางตรงขึ้นเขาลงเขา คลาสนี้ร่างกายจะเผาผลาญพลังงานได้ดีกว่าคลาสอื่นๆของ les mills เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย แต่ให้ระวังคนที่ปัญหาเรื่องเข่า
ขายแล้ว 1 ชิ้น
LMBC77
BODY COMBAT ที่เอาศิลปะป้องกันตัวมาผสมผสานเข้ากับเสียงเพลงและท่าทางจะตรงกับจังหวะเพลง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
ขายแล้ว 1 ชิ้น
LMBC85
BODY COMBAT ที่เอาศิลปะป้องกันตัวมาผสมผสานเข้ากับเสียงเพลงและท่าทางจะตรงกับจังหวะเพลง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
ขายแล้ว 3 ชิ้น
LMBF94
BODY BALANCE เป็นการออกกำลังกายที่คล้ายๆกับโยคะแต่มีเสียงเพลงเข้ามาประกอบและยังมีท่าการออกำลังกายแบบไทซิ ไทเก๊กมาผสม จะฝึกพวก การทรงตัว ความอ่อนตัวของร่างกาย เป็นต้น เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย แต่ระวังคนที่มีปัญหาเรื่องหลัง
ขายแล้ว 0 ชิ้น
LMBC94
BODY COMBAT ที่เอาศิลปะป้องกันตัวมาผสมผสานเข้ากับเสียงเพลงและท่าทางจะตรงกับจังหวะเพลง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
ขายแล้ว 1 ชิ้น
